अधिकारियों ने मंगलवार को घोषणा की कि अबू धाबी के निवासियों ने एक महीने तक चलने वाले एक्टिव पार्क्स पहल के हिस्से के रूप में मुफ्त फिटनेस और शारीरिक गतिविधि कोचिंग को अपनाया है।
लोगों को अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय बनाने के लिए जनवरी में अबू धाबी अमीरात के पार्कों में फिटनेस कार्यक्रम की मेजबानी की गई थी।
अबू धाबी में सामुदायिक विकास विभाग (DCD) द्वारा अबू धाबी स्पोर्ट्स काउंसिल (ADSC), अबू धाबी शहर की नगर पालिकाओं, अल ऐन शहर और अल धफरा क्षेत्र के साथ-साथ सामुदायिक प्रबंधन विभाग – अल के सहयोग से आयोजित किया गया। धफरा रीजन अफेयर्स, एक्टिव पार्क्स में अमीरात के 12 पार्कों और शहरी क्षेत्रों में 380 फ्री-टू-अटेंड क्लासेस शामिल हैं।
जुम्बा, रनफिट, बूटकैंप, क्रॉसफिट, योग, और दृढ़ संकल्प के लोगों के लिए समर्पित सत्रों सहित विशेषज्ञ प्रशिक्षकों के नेतृत्व में फिटनेस कक्षाओं की एक श्रृंखला की विशेषता, महीने भर चलने वाले कार्यक्रम में 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों, सभी अलग-अलग उम्र के लोगों ने भाग लिया। , जनसांख्यिकी और फिटनेस स्तर, और गणमान्य व्यक्तियों और सरकारी मंत्रियों से उच्च-स्तरीय समर्थन प्राप्त किया।
एक स्वस्थ समाज को बढ़ावा देने, शारीरिक गतिविधि के लाभों को बढ़ावा देने और समुदाय के सदस्यों को खेल को अपनाने में बाधा डालने वाली चुनौतियों से निपटने में मदद करने के लिए क्यूरेट किया गया, सक्रिय पार्क ठीक वही था जो अबू धाबी समुदाय को चाहिए था, विशेषज्ञ प्रशिक्षकों और फिटनेस उत्साही लोगों के अनुसार, जिन्होंने पहल को अपनाया। .
“मैंने लोगों को नए दोस्त बनाते देखा और मास्क पहने हुए और सामाजिक दूरी के उपायों का सम्मान करते हुए भी एक-दूसरे के साथ आराम से संवाद किया – यह वास्तव में अच्छा था। हम सभी लॉकडाउन से गुजर चुके हैं, यह सभी के लिए कठिन समय रहा है, इसलिए, लोगों के लिए दोस्त बनाना और साथ में फिटनेस का आनंद लेना, यह सभी के लिए और उनके मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है, ”ब्रिटिश कोच जेमी चैडविक ने फाइनल का नेतृत्व किया खलीफा पार्क 3 में क्रॉसफिट सत्र।
“मुझे अलग-अलग राष्ट्रीयताओं और क्षमता के स्तरों के कई अलग-अलग लोगों को कोचिंग देना पसंद था, सभी के साथ खुली हवा में एक समुदाय के रूप में एक साथ आना यह शानदार था।”
कार्यक्रम ने मिस्र के लोकप्रिय ब्लॉगर सोहा मोहम्मद ताहा को प्रभावित किया, जिन्होंने चाडविक के अंतिम सत्र में भाग लिया। उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण (HIIT) सत्र का आनंद लेते हुए, ताहा ने जोर देकर कहा कि पहल जनता के साथ ‘हिट’ थी, क्योंकि उन्होंने अपने 815,000 इंस्टाग्राम अनुयायियों के साथ तस्वीरें और वीडियो साझा किए थे।
“यह एक शानदार पहल है और इतने सारे लोगों को इसमें शामिल होते देखना बहुत खास था। अबू धाबी को कुछ इस तरह की जरूरत है, लोग इसमें शामिल होने के लिए बहुत उत्साहित थे, ”ताहा कहते हैं। “कक्षाएं वास्तव में सहायक और इतनी ताज़ा थीं। मैं इसे एक वार्षिक कार्यक्रम बनते देखना पसंद करूंगा।”
शादी तोहमे, जिन्हें आमतौर पर उनके 2.1 मी टिक टोक अनुयायियों के लिए मैड शादज़ के रूप में जाना जाता है, ने कहा कि पहल सिर्फ प्रेरणा थी जो उन्हें कुछ शारीरिक गतिविधि के लिए खुद को बाहर निकालने के लिए आवश्यक थी।
तोहमे ने कहा, “कई बार, लोग – जिनमें मैं भी शामिल हूं – कुछ गतिविधियों, विशेष रूप से शारीरिक गतिविधियों से बचने के बहाने ढूंढ़ते हैं।” “इस प्रेरणा और विशेषज्ञ कोचिंग तक पहुंच में आसानी होने से बहुत फर्क पड़ता है क्योंकि आप जानते हैं कि आपको संगीत, उपकरण और अपने जैसे बहुत से अन्य लोगों के साथ एक अच्छा अनुभव होगा।”
